Le Programme de la Journée

Participez à nos ateliers interactifs, échangez avec des spécialistes de santé et profitez d'activités bien-être dynamiques pour tous.

Parcours de marche

Marche solidaire — 28 novembre après-midi

Partez à la découverte de Saint Loup sur l'un de nos deux parcours de marche, à votre rythme !

  • Parcours de marche 5 km — niveau facile
  • Parcours de marche 11 km — niveau intermédiaire

Stand Santé Mentale

Hôpital Georges Sand de Bourges

Espace d'écoute, de déstigmatisation et de partage bienveillant avec les professionnels de la santé mentale. Briser le silence autour du bien-être psychologique masculin.

  • Entretien avec un soignant
  • Ressources et contacts utiles en région Centre

Stand Prévention Cancer

Sensibilisation Cancers Masculins

Information complète sur le dépistage précoce des cancers de la prostate et des testicules. Apprentissage des gestes d'auto-examen et échanges pédagogiques sans tabou.

  • Ateliers explicatifs sur le dépistage précoce
  • Échanges pédagogiques sans tabou

Atelier Maquillage & Moustaches

Atelier Créatif & Festif

Pas de vraie moustache ? Aucun problème ! Venez vous faire grimer ou tailler la moustache la plus originale par notre équipe d'artistes maquilleurs avant la séance photo.

  • Moustaches peintes, paillettes et styles rétro
  • Ouvert à tous : adultes, enfants et équipes

Session Gym Tonique

Activité Physique & Bien-être — 28 novembre après-midi

L'activité physique est un pilier de la santé physique et mentale. Rejoignez nos coachs pour une séance énergisante !

  • Échauffement, cardio doux et renforcement musculaire
18h30

Fin des votes & Résultats du Concours

Les urnes ferment à 18h30 ! Retrouvez-nous pour le dépouillement en direct et la remise des prix du Grand Concours de Moustache… autour d'un délicieux vin chaud pour clore cette belle journée de solidarité.

Remise des prix Vin chaud offert 28 novembre